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令和元年度 介護予防講座(令和2年1月22日開催)

日 時 令和2年1月22日(火)13:00~14:30
場 所 西三浦公民館
参加者 14名
従事者 川崎・薬師神・福島
概 要

使用媒体:生き活き教室案内冊子

1.体力測定
   ・体重、血圧、開眼片足立ち、椅子立ち座り、握力、ふくらはぎ周囲長

2.測定結果と対策、フレイルとは、介護予防とは(講話)

3.冬の健康管理(講話)

4.座談会